本文摘要：“归属于素菜系列，酸甜爽口不油腻。” 食材明细主料有机菜花半颗白辣尖丝适度葱花少许辅料大蒜适度原味口味油炸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性家庭版蒜香菜花上的作法步骤1菜花清除整洁2辅料切好可用3热锅凉油4放进葱蒜红辣椒丝爆香5放进菜花6大火翻炒3分钟7待菜花变硬时就可以了8成品上图。

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